Al Re_encuentro 2.0
EL RETIRO
Del 16 al 18 de mayo
PRECIO ESPECIAL 350€
(Hasta el 1 de mayo)
Al Re_encuentro 2.0
EL RETIRO
Del 16 al 18 de mayo
PRECIO ESPECIAL 350€
(Hasta el 1 de mayo)
Un retiro exclusivo para mujeres
3 días / 2 noches con pensión completa.
Dinámicas para activar cuerpo y mente.
Talleres sobre nutrición, feminidad y autocuidado.
Espacios de conexión y apoyo.
Este retiro no es solo un descanso
Es una oportunidad para priorizarte, recargar energías y fortalecer tu bienestar físico y emocional.
Planificación
DÍA 1 - VIERNES 16 DE MAYO
15:00 – 16:00 | Check-in y bienvenida
16:30 – 17:30 | Juegos y dinámicas de grupo para romper el hielo
17:30 – 19:30 | Conexión hormonal y corporal: el lenguaje de tu ciclo
19:30 – 20:30 | Nutrición para la mujer
20:30 – 21:30 | Cena y tiempo libre
DÍA 2 - SÁBADO 17 DE MAYO
09:30 – 10:30 | Pilates adaptado
10:30 – 11:30 | Desayuno
11:30 – 12:00 | Descanso
12:00 – 13:30 | Rutina de autocuidado consciente
13:30 – 14:00 | Conexión con tu suelo pélvico
14:00 – 16:30 | Almuerzo y tiempo libre
16:30 – 17:30 | Dinámica en parejas: Reflejo en ti
17:30 – 19:30 | Explora, Siente y Libera
19:30 – 20:30 | Alimentando tu esencia
20:30 – 21:30 | Cena y tiempo libre
DÍA 3 - DOMINGO 18 DE MAYO
09:30 – 10:30 | Entrenamiento funcional y de fuerza
10:30 – 11:30 | Desayuno
11:30 – 12:30 | Dinámica oráculo: Mensajes para tu camino
12:30 – 13:00 | Cierre y despedid
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La experiencia completa está diseñada para que puedas desconectar y sumergirte en el proceso de reconexión. Sin embargo, si necesitas una opción de alojamiento más flexible, consúltanos para valorar otras alternativas.